Reflexología

UTILIZADA DESDE HACE MILENIOS, CONSISTE EN APLICAR PRESIÓN SOBRE LAS "ZONAS REFLEJAS" DEL CUERPO PARA COMBATIR DOLORES Y ENFERMEDADES.

MAPAS REFLEJOS
No está muy claro el origen de la reflexología, aunque se sabe que se utiliza desde hace milenios y que hay vestigios de su existencia en China, Malasia e India. A principios del siglo XX, el médico norteamericano William Fitzgerald estudió estas viejas técnicas y comenzó a aplicar lo que llamó "terapia zonal", con la que logró reducir y a veces eliminar el dolor en algunas partes del cuerpo. Eran los inicios de la reflexología, luego ampliada y mejorada por algunos de sus sucesores, como Eunice Ingham, Edwin Bowers y George Starr White.
La idea base es que existen determinados puntos en el cuerpo, ubicados sobre todo en los pies y las manos, que están conectados con los distintos órganos y, en consecuencia, pueden provocar reacciones en ellos. Existen microconexiones nerviosas y linfáticas entre los distintos puntos específicos. Las áreas en las que se localizan las zonas reflejas de cada parte del cuerpo se llaman "zonas microrreflejas" o "mapas reflejos".
Por ejemplo, los ríñones tienen pequeñas áreas microrreflejas en las manos, la planta de los pies, el pabellón de la oreja, el iris de los ojos. Si se estimulan adecuadamente los puntos reflejos, se puede mejorar o restaurar la funcionalidad del órgano.
Una ventaja de la reflexología es que se puede aprender bastante fácilmente y cualquier persona puede estudiarla, sin necesidad de tener condiciones especiales, ya que la habilidad y la sensibilidad de las manos mejora con la práctica. Incluso, aunque no es igual que hacerlo con un profesional, se puede aplicar en uno mismo sin riesgos, siguiendo una rutina general de acuerdo con las afecciones a tratar.

Pausa para la reflexión

UNA CLASIFICACIÓN
El trabajo reflexológico más habitual se realiza sobre los pies, ya que es una de las zonas más sensibles y accesibles junto con las manos y la parte externa de las orejas. Esta es una clasificación completa del tipo de técnica según la zona microrrefleja:
* Indoiogía. Es el diagnóstico de enfermedades y de la salud de cada órgano a partir de la observación de las zonas microrreflejas en el iris (ver Capítulo 1).
* Reflexología auricular. Es la teoría de la reflexología aplicada al pabellón de las orejas. La auriculoterapia utiliza frecuentemente la acupuntura en esos puntos reflejos, sobre todo para tratamientos prolongados (ver Capítulo 1).
* Reflexología podal. Es el método más popular, el que localiza todos los órganos del cuerpo en el mapa de los pies.
* Reflexología de la mano. Es el mismo esquema de la reflexología podal, sólo que aplicado a las manos.
* Reflexología del cuero cabelludo. Allí existen gran cantidad de zonas microrreflejas de distintos órganos del cuerpo. No se la practica muy frecuentemente.
* Reflexología facial. Hay también zonas microrreflejas en la cara, que corresponden a diversos órganos, glándulas y sistemas corporales.
* Reflexología en dedos y uñas. Se usa sobre todo en un método coreano llamado "su jok", en el que se estimulan estos puntos a través de masajes, calor, frío, color, aplicación de semillas o acupuntura.
* Reflexología del abdomen. Basado en el mismo principio, se utiliza popularmente en Japón y Corea.

TERAPIA METAMÓRFICA

Una variante de la reflexología, llamada terapia metamórfica, fue desarrollada por el reflexólogo inglés Robert St. John. El principio de esta terapia es reconectar al individuo con su período prenatal para rescatar los patrones de tensión o presión que sufrió durante el período de gestación. El procedimiento consiste en manipular los puntos reflejos de la columna vertebral sobre los pies, las manos y la cabeza para recuperar la fuerza vital esencial -generada durante la gestación- y eliminar todos los bloqueos energéticos, emocionales, físicos o mentales que se pudieron haber producido por distintas conmociones, traumas, enfermedades o fármacos.